Занялась гимнастикой и села на шпагат после тренировки

Включив для себя музыку перед тренировкой по гимнастике, девушка настроилась на ее ритм и сразу начал со сложных фигур. Несколько раз повернулась вокруг, стала на мостик и начал растягивать мышцы своего живота. Попробовала стойку на локтях как скорпион, опустила животик на матрас и настолько сильно выгнула свой позвоночник назад, что ее обе ноги дотянулись до плеч. Сделала стойку на локтях, из нее вышла на мостик и затем сложилась пополам над, дотягиваясь руками почти до самого пола. Очень быстро меняла позы, постоянно их усложняя и завершила свое занятие присев на шпагат.